Tag Archives: sức khỏe hệ tiêu hóa

Các loại lợi khuẩn có trong đường ruột

lợi khuẩn

Trong đường ruột của chúng ta có hàng nghìn vi khuẩn lợi hại đang sinh sống. Tỷ lệ hại khuẩn và lợi khuẩn trong cơ thể luôn ở trạng thái cân bằng có khoảng 85% lợi khuẩn, còn 15% còn lại hại khuẩn. Nhưng do những yếu tố như căn thẳng, ăn uống không hợp […]